Массаж известен с давних времен. Первые успехи в этой области принадлежат первобытным людям, которые интуитивно разминали разные части тела, как только чувствовали боль. У термина «массаж» несколько источников. На латинском языке massa означает «прилипающее к пальцам». В лексике греков есть masso – «сжимать руками». Арабы произносят mass или masch, когда хотят объяснить, что надо «надавливать нежно».

Все слова точно отражают суть процедуры, которую восхвалял древнегреческий ученый Гиппократ. «Эффект массажа — естественная восстанавливающая сила организма, сила жизни», – писал врачеватель. За годы существования медицинский массаж спины прошел эволюционный путь. Сейчас без него невозможно представить ни один комплекс оздоровительных мер. Массаж наравне с лекарственными препаратами, физиотерапией, лечебной физкультурой используют при патологиях органов движения, дыхания, нервной системы.

Лечебный массаж спины: виды, особенности, польза

Виды лечебного массажа спины

Многочисленные эксперименты, проведенные учеными США, Франции, Японии подтвердили, что лечебный массаж – один из самых результативных методов реабилитации. Его используют для омолаживания, укрепления организма. Техника лечебного массажа спины включает поглаживание, похлопывание, растирание, пощипывание. Массаж спины бывает лечебный и расслабляющий. В медицинской практике акцент делают на лечебном варианте. У него несколько видов:

  • Классический. Один из самых популярных. Подходит для всех возрастов и разных болезней. Практически нет противопоказаний.
  • Вибрационный. Проходит с применением специальных аппаратов. Показание – заболевания органов дыхания.
  • Лимфодренажный. Характерен омолаживающим эффектом, улучшает состояние дермы.
  • Точечный (акупунктурный). Отличается воздействием на акупрессурные (рефлекторные) точки. На теле их 3448. Каждая отвечает за работу определенного органа.
  • Баночный (вакуумный). Проводят с использованием массажных банок. Активизирует кровообращение, работу лимфы на участке воздействия.
  • Лечебный. В числе показаний – патологии позвоночника (межпозвонковая грыжа, сколиоз, остеохондроз).
  • Спортивный. Применяют до и после физических нагрузок. Защитит от повреждений, травм. Снимет мышечную усталость.

Массаж проводят курсами. Какой вариант выбрать, подскажет врач. Исключением из правил являются расслабляющий и спортивный виды. Первый используют при депрессии, усталости. Второй – по мере необходимости.

Польза медицинского массажа спины

Польза медицинского массажа

Согласно статистике, в лечебном массаже спины нуждается почти 90% взрослого населения страны. Ученые-медики считают, что делать его необходимо хотя бы один раз в год. И даже в тех случаях, когда нет явных проблем с шеей или позвоночником. Перед началом сеансов необходима консультация врача. Есть болезни, при которых мануальные манипуляции проводить не рекомендуют. Показанием к процедуре являются:

  • постоянные боли в спине,
  • повышенная возбудимость;
  • синдром хронической усталости;
  • снижение тонуса мышц;
  • сколиоз;
  • остеохондроз.

Продолжительность сеанса – от 30 до 60 минут. Количество процедур зависит от состояния позвоночника. В числе противопоказаний – нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы, сопровождающиеся гипертонией, аритмией; туберкулез в активной фазе, СПИД, легочная недостаточность.

Нередко возникает боль после лечебного массажа спины. Легкая ломота свидетельствует о том, что массажист действовал верно. Подобные симптомы, как правило, исчезают через 2-3 дня после сеанса. Наши специалисты безупречно владеют техникой лечебного массажа. Пройти оздоровительный курс можно у нас.

Shopping cart0
В корзине нет никаких продуктов!
Продолжить покупки