* Нажимая кнопку "отправить". вы принимаете условия пользовательского соглашения

Самые эффективные виды медицинского массажа

Различные техники и виды медицинского массажа люди использовали даже тогда, когда ни лекарств, ни собственно медицины они еще не знали. Массажные техники, применяемые для облегчения боли, при родовспоможении и хронических болезнях, описаны в самых древних манускриптах и отражены даже в наскальных рисунках. На протяжении тысячелетий, оттачиваясь и совершенствуясь, передаваясь от мастера к мастеру, они сопровождают человечество. И в наш век высокотехнологичной медицины значение этого способа помощи больным ничуть не уменьшилось. Всевозможные программы и методики лечебного массажа после клинических исследований и подтверждения эффективности прочно занимают свое место в протоколах комплексной реабилитации пациентов с различными заболеваниями и патологиями.

Лечебный массаж имеет ряд неоспоримых преимуществ перед другими видами медицинского воздействия. Назовем самые очевидные:

  • Массаж не требует приема или введения медикаментов, а значит, при его применении полностью отсутствует риск аллергических реакций и других побочных проявлений.
  • Даже при локальном воздействии лечебный массаж имеет мощное общее укрепляющее и тонизирующее действие на весь организм в целом, приводя все его органы и системы к функциональной норме.
  • При таком широком спектре позитивного действия массаж имеет минимальный список противопоказаний по сравнению со многими другими видами медицинских процедур и манипуляций.

Основные виды лечебного массажа

Медицинский массаж

1. Классический

Массажист производит манипуляции на месте, непосредственно пораженном болезнью, либо на близко примыкающей области. Приемы классического массажа общеизвестны: поглаживание, растирание, разминание и вибрация. Рефлекторная составляющая этих манипуляций при классическом варианте лечебного массажа в расчет обычно не берется.

2. Точечный

Это сочетание приемов классического лечебного массажа со специфическим воздействием на особые точки, которые вызывают изменения в функционировании внутренних органов. Эти точки называются рефлексогенными, правильное воздействие на них способно уменьшать боль и существенно облегчать протекание болезни у пациента, сокращая ее по времени.

3. Периостальный

Применяется преимущественно как метод лечения связок, костей и суставов. Заключается в направленном воздействии на точки, регулирующие болевую чувствительность этих органов. Приемами периостального массажа широко пользуются врачи-реабилитологи, мануальные терапевты и остеопаты у пациентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

4. Соединительнотканный

Костно-мышечная система человека включает в себя не только собственно кости и мышцы, но и довольно сложно устроенный связочно-фасциальный аппарат. Знание структуры и глубины залегания связок и фасций, а также точек их прикрепления друг к другу и к основным костям, позволяет специалисту по соединительнотканному массажу существенно увеличить, например, степень подвижности пораженного сустава, вернуть анатомическую длину спазмированной мышце, уменьшить боль, отеки и скованность. Суть соединительнотканного массажа - в нормализации работы связочного аппарата.

5. Рефлекторный

Каждый внутренний орган через особые рецепторы и нервные окончания связан с определенным участком кожи (есть целый раздел медицины, изучающий так называемые "проекции" органов), а также со своим отделом в спинном мозге. Например, нервные окончания, контролирующие работу сердца, направляются к спинному мозгу на уровне II-IV грудных позвонков. Соответственно, если направленно воздействовать на кожу в обрасти проекции определенного органа, можно через спинной мозг изменить его функцию в лучшую сторону. Это утверждение составляет суть концепции рефлекторного массажа. Практикуют его в основном в медицинских центрах, которые подходят к человеку как к единой, целостной системе. Такой подход свойственен восточной медицине, именно китайские, вьетнамские, тайские специалисты практикуют его чаще всего с хорошими клиническими результатами.

6. Аппаратный

Целый пласт методик, которые имеют в основе воздействие разнообразных физических факторов на организм. Все физические факторы, контактируя с живой тканью, передают ей энергию, которая, будучи поглощенной тканями разной плотности в разных количествах, оказывает свое воздействие на организм человека. Воздействие это заключается в стимулировании микроциркуляции сосудов, активации защитных сил, иммунных процессов, пролиферации клеток. Все это в комплексе способствует уменьшению болей, нормализации функций пораженных органов, более быстрому разрешению воспалений, травм, дистрофических процессов.

Аппаратные методы массажа включают в себя:

  • массаж ультразвуком
  • микроволны
  • воздействие теплом и холодом
  • воздействие вакуумом
  • инфракрасное воздействие.

7. Самомассаж

Существуют специально разработанные руководства и памятки для пациентов, позволяющие им практиковать для себя массаж самостоятельню. Важным здесь является два момента: во-первых, первичный инструктаж и обучение проводит квалифицированный специалист, во-вторых, пациент должен относиться к массажу серьезно и делать его правильно и регулярно. В этом случае самомассаж будет эффективным и принесет желаемый результат в виде облегчения состояния и ускорения процесса реабилитации при тяжелых заболеваниях.

Разновидности лечебного массажа по группам заболеваний

Выделяют следующие виды лечебного массажа в зависимости от того, на какую группу заболеваний и патологий направлено его оздоравливающее воздействие:

  • лечебный массаж при заболеваниях сердца и сосудов;
  • лечебный массаж при заболеваниях легких;
  • лечебный массаж при заболеваниях опорно-дивгательного аппарата;
  • лечебный массаж при эндокринных патологиях и ожирении;

и другие группы заболеваний.

Такое разделение оправдано, так как комплексы массажных движений и воздействий при разных группах заболеваний могут включать в себя принципиально разные подходы и элементы.

В классификации видов лечебного массажа на особом месте также стоит спортивный массаж.

Существует 3 различных раздела спортивного массажа:

  1. Предварительный: массажная подготовка проводится непосредственно перед физической нагрузкой. В предварительном массаже выделяют разминочную, предстартовую и согревающую техники.
  2. Тренировочный: позволяет контролировать и регулировать степень тренировочных нагрузок на мышцы. Проводится непосредственно после тренровки или через какое-то время после нее.
  3. Восстановительный. Это способ достичь более высокого уровня работоспособности спортсмена, необходим для качественного восстановления мышечной массы и всего организма спортсмена после пиковых соревновательных нагрузок. Процедура проводится в период восстановления после выступлений.

Кто может проводить медицинский массаж, кроме дипломированного массажиста:

  • реабилитолог– врач, специальностью которого является восстановление после серьезных болезней, травм, операций;
  • врач спортивной медицины – это специалист, отвечающий за здоровье и показатели профессиональных спортсменов;
  • врач лечебной физкультуры – отвечает за то, чтобы пациенты правильно и эффективно выполняли назначенные врачом комплексы упражнений для восстановления и излечения;
  • физиотерапевт – специалист, работающий с аппаратными методиками;
  • мануальный терапевт – врач, с помощью ручных техник работающий с патологиями опорно-двигательной системы;
  • рефлексотерапевт – врач, проводящий манипуляции с помощью рук, игл или других предметов с определенными точками на теле.

Противопоказания к методу

  • повышенная температура тела;
  • кровотечения, анемии;
  • варикоз поверхностных вен;
  • кожные поражения, гнойники, раны, экзема, псориаз;
  • атеросклероз;
  • тромбозы глубоких вен;
  • почечная, сердечная, легочная недостаточность.

Заключение

Лечебный медицинский массаж может стать как верным помощником на пути к выздоровлению и полной реабилитации, так и серьезно навредить здоровью. Для того чтобы получить максимальную пользу, нужно ответственно подойти к выбору специалиста, которому вы доверитесь, и затем четко соблюдать все его рекомендации.