Массаж при варикозе
Можно ли делать массаж при варикозе? Ответ – да, ведь он способен значительно улучшить состояние. Правда, перед процедурой следует проконсультироваться с врачом и запомнить простые правила.
Что такое варикоз?
Варикоз, или варикозное расширение вен – проблема людей, ведущих малоподвижный образ жизни или тех, кто подвергается серьезным физическим нагрузкам. Он сопровождается болями, отечностью, постоянной усталостью нижних конечностей. Патология быстро прогрессирует, поэтому ведет к серьезным осложнениям.
Механизм развития варикоза связан с ухудшением кровообращения, ослаблением венозных стенок и клапанов. Ноги, пораженные заболеванием, выглядят непривлекательно – отечные, с выпуклыми венами, выраженной сосудистой сеткой. Варикозное расширение вен ведет к серьезным осложнениям – трофическим язвам, повышению риска тромбоза и кровотечений.
Чем полезен массаж при варикозе?
Массаж снижает выраженность симптомов патологии, улучшает самочувствие больного и выполняет следующие функции:
- нормализует кровообращение и лимфоток;
- укрепляет мышцы;
- уменьшает отеки;
- восстанавливает функции венозных клапанов;
- повышает эластичность сосудистых стенок;
- устраняет застойные явления.
Процедуру можно выполнять самостоятельно – она служит эффективной профилактикой заболевания. Движения выполняется осторожно, снизу-вверх – так, чтобы не возникло болевых ощущений. Длительность – 15-20 минут, частота – раз в 2-3 дня. Полезен и сухой массаж щеткой при варикозе, основные условия аналогичны – аккуратность, а также отсутствие серьезного дискомфорта. Воздействие на зоны с измененными венами нужно исключить – манипуляции выполняются только на здоровых участках.
При подтвержденном диагнозе необходимо обратиться к опытному массажисту – любые непрофессиональные действия могут нанести вред.
Противопоказания к массажу
Массаж нижних конечностей при варикозном расширении вен разрешен на первых стадиях заболевания. В число противопоказаний к процедуре входят:
- запущенная, прогрессирующая, осложненная патология;
- тромбофлебит, тромбоз;
- трофические язвы;
- поражение глубоких вен.
Сеансы нельзя проводить при кожных заболеваниях, инфекциях, онкологических заболеваниях. При любом ухудшении самочувствия (повышение температуры, кашель, сильные боли в нижних конечностях) процедуру также лучше отложить.
Какой массаж делают при варикозе
Оптимальные виды для людей с варикозным расширением вен включают:
- классический – снимает усталость нижних конечностей и отеки;
- аппаратный (LPG) – восстанавливает ткани, укрепляет мышцы и сосуды;
- лимфодренажный массаж при варикозе – способ улучшить кровообращение и лимфоток.
К запрещенным методам относятся любые вакуумные воздействия, в том числе с помощью банки. Процедура выполняется спокойно, плавно, без глубокого воздействия. При лечебном массаже растирание и разминание чередуются с поглаживаниями. Прерывистые движения, резкие постукивания и надавливания недопустимы. Использование масел или кремов не запрещено, за исключением средств с разогревающим эффектом. Сразу вставать после процедуры не рекомендуется – для закрепления результата следует оставаться в горизонтальном положении 20-30 минут. Частота сеансов и длительность курса лечения зависит от течения болезни.
Массаж нижних конечностей при варикозе – эффективный способ устранить неприятные симптомы варикоза и предотвратить осложнения. Но перед проведением массажа следует проконсультироваться с флебологом. Соблюдение врачебных рекомендаций поможет избежать неприятностей и ухудшения самочувствия.
