Массаж при заболеваниях спины: виды, техники и показания к проведению
Лечебный массаж спины при заболеваниях позвоночника – эффективный способ поддержать нормальную функцию опорно-двигательного аппарата, сохранить и улучшить общее здоровье. Обратить внимание на этот метод терапии особенно рекомендуется тем, кто страдает от болей, спазмов в мышцах. Именно мускулатура отвечает за движение, равновесие, защиту позвоночника и внутренних органов от повреждения, и состояние мышечного корсета очень важно для подержания отличного качества жизни.
Как действует массаж при заболеваниях спины
Медицинский массаж – составляющая комплексного лечения различных болезней позвоночного столба и всей опорно-двигательной системы. В ходе массажного сеанса идет воздействие на проблемную область и зоны вокруг нее, в результате наблюдаются такие эффекты:
- усиление тока крови, активация насыщения мышц питательными веществами, кислородом;
- ускорение лимфотока, быстрое выведение токсинов, продуктов переработки;
- расслабление мышечных волокон, уменьшение спазмов и повышение тонуса;
- устранение болевого синдрома, оздоровление всех отделов позвоночника, межпозвоночных дисков;
- повышение иммунитета, сопротивляемости инфекциям, общего жизненного тонуса;
- избавление от головной боли, высокого артериального давления.
Массаж помогает справиться с неприятными ощущениями и показан при разных патологиях спины. Проводить его целесообразно курсом, который подбирается специалистом.
Показания к массажу при болезнях спины
Лечебные процедуры показаны пациентам после перенесенной травмы в период реабилитации, когда острые симптомы уже устранены. Также их назначают при таких заболеваниях и состояниях:
- остеохондроз любой стадии, грыжи межпозвоночных дисков;
- сколиоз, кифоз, кифосколиоз у детей, взрослых, нарушение осанки;
- сниженный тонус мышц, уменьшенная эластичность, слабость мышечного корсета;
- период после перенесенных операций для ускорения регенерации тканей;
- частичные параличи, невралгии, прочие нарушения работы нервной системы;
- стрессовые расстройства, переутомление, излишнее напряжение.
В профилактических целях рекомендуется пройти массаж при сидячем образе жизни, работе в офисе, за рулем, лишнем весе, депрессии, упадке сил, в пожилом возрасте. Нельзя делать процедуры в период ОРВИ, повышенной температуры, при воспалительных состояниях, гнойных процессах, болезнях кожи. Также противопоказано лечение при тяжелых патологиях сосудов, крови, костей.
Какой массаж нужен при болезнях спины
Самая популярная массажная техника – классическая. Она предполагает поглаживания, растирания, похлопывания определенных зон спины, шеи, плеч, рук. Обычно специалист совершает круговые движения по направлению сверху вниз, не воздействуя непосредственно на позвоночник, спинные нервные окончания. Интенсивность растираний, глубина проработки мышц зависит от заболевания, возраста, состояния пациента. Кроме классической техники применяются и другие виды массажа:
- точечный – врач воздействует на тело выборочно, в нужных точках, которые ответственны за работу органов, систем;
- вибрационный – аппаратная методика, в ходе которой колебательными движениями обеспечивается снятие спазмов, укрепление мышц;
- баночный – обычно применяется для усиления локального кровообращения в области воздействия.
Любое лечение должно производиться только медицинским работником с большим опытом, чтобы исключить негативные последствия и обеспечить действительно отличный результат.
Особенности массажа при разных болезнях спины
Массажные процедуры назначаются врачами для терапии различных патологий спины, и от конкретного диагноза будет зависеть особенность выполнения. Чаще всего методика используется у пациентов с такими заболеваниями:
- сколиоз – связан с разной напряженностью мышц на спине, бывает врожденным, приобретенным, в ходе массажного курса необходимо приводить в тонус одну сторону тела и снимать напряжение с другой;
- остеохондроз – болезнь поражает один или несколько отделов позвоночника, лечение предполагает классическое воздействие на все группы мышц для снятия спазмов, усиления кровообращения;
- радикулит – развивается из-за износа, разрушения межпозвоночных дисков, массажные процедуры выполняются классическим способом, обязательно включают растяжения, но только вне обострения.
Медицинский массаж спины – эффективная процедура, служащая лечением и профилактикой различных болезней. Перед началом курса нужно проконсультироваться со специалистами My Thai, которые подберут правильную методику, определят периодичность и количество сеансов в индивидуальном порядке.
