Температура как противопоказание к массажу
Можно или нет делать массаж при температуре, какие показатели градусника считаются критичными, а какие нет? На все эти вопросы всегда ответит квалифицированный массажист, мастер никогда не будет работать со своим клиентом, если к процедуре есть противопоказания. Мнение специалиста нужно учитывать, от этого зависит эффект от сеансов и отсутствие осложнений.
Почему при температуре нельзя делать массаж
Массаж предназначен для того, чтобы расслабить мышцы, снять напряжение, убрать зажимы, он может избавить человека от болей и ускорить восстановление после травм и тяжелых заболеваний. Однако к массированию есть определенные противопоказания, повышение температуры тела одно из них. Показатели 37 градусов и выше указывают на воспалительный процесс, с которым организм начинает самостоятельно бороться. Это приводит к тому, что начинает ускоряться кровообращение, повышается потоотделение, появляется тахикардия, сосуды и сердце начинают работать интенсивнее. В этот период дополнительная нагрузка не нужна, а массаж оказывает именно такое воздействие, так как активизирует ток крови и лимфы. На фоне температуры это может:
- усилить воспалительную реакцию;
- привести к слабости и головокружению;
- повысить давление.
При температуре делать массаж противопоказано и потому, что чувствительность кожи заметно повышается, а значит механическое и акупунктурное воздействие могут вызвать множество неприятных ощущений. Польза от таких сеансов сомнительна, расслабиться точно не получится.
Массаж при температуре 37-37,5 градусов
При указанных выше значениях термометра многие люди чувствуют себя относительно нормально, особенно если нет других симптомов. Поэтому они вполне могут прийти на сеанс, особенно если заранее записывались или проходят курс процедур. Квалифицированный массажист в приеме откажет, так как даже субфебрильная температура является показателем сбоя в работе организма. Она может подняться на начальной стадии ОРВИ, при обострении какого-либо хронического заболевания, при пищевом отравлении. Организму в это время необходима помощь, а массаж не является вариантом улучшения самочувствия в острую стадию болезни. Лучше побыть дома несколько дней, отдохнуть, пропить лекарства, назначенные врачом и только потом возобновлять курс процедур.
Абсолютное противопоказание к массажу – температура выше 37 градусов и такие проявления простуды, как головная боль, першение в горле, насморк, слабость, головокружение, сонливость. Рефлекторное воздействие на тело, усиливающее кровообращение и провоцирующее усиление воспаления, запрещено при указанных симптомах, даже если температуры нет. Пациентов с признаками ОРВИ мастер не примет, заботясь и об их и о своем благополучии, так как такие клиенты могут заразить окружающих.
Когда можно возобновить массаж после болезни
Лихорадка при простудных заболеваниях, гриппа, травм держится несколько дней, затем самочувствие постепенно нормализуется. Ответ на вопрос, можно ли массаж при температуре, вы уже получили, теперь предстоит узнать, когда можно вновь записываться на процедуры.
В период восстановления массирование мышц и тела помогает вывести токсины, нормализует ток крови, улучшает общее самочувствие. Процедуры положительно влияют и на общий иммунитет, работу нервной системы, укрепляют организм и улучшают сон. Массаж можно восстановить, если:
- Температура держится на нормальных показателях не менее 3 дней подряд;
- Самочувствие нормальное – нет выраженной слабости, головокружения, симптомов интоксикации;
- Лечащий врач не запрещает акупунктурное воздействие.
Нужно понимать, что массаж может быть лечебным. К этой группе относят перкуссионный, назначают его при бронхитах и пневмониях (в большинстве случаев детям) с целью улучшения отхождения мокроты из верхних дыхательных путей. Массаж ребенку при кашле назначают обычно на 3-4 день после острого периода, примерно за 20-30 минут до сеанса дают отхаркивающее средство и только затем начинают применять ту технику (постукивания по грудной клетки, вибрационное воздействие), которая облегчает отхождение слизи. После процедуры ребенка лучше закутать на полчаса в теплый плед.
Записаться на сеансы массажа можно в салон «My Thai». Наши сотрудники имеют высокую квалификацию и никогда не будут проводить процедуры, если у клиента к ним есть явные противопоказания. В салоне можно выбрать программы, направленные на восстановление после травм и воспалительно-инфекционных заболеваний, антицеллюлитные и расслабляющие техники.
