Как влияет тайский массаж на организм человека?
Чтобы получить максимум пользы от тайского массажа, подумайте заранее о том, какую пользу вы хотите от него получить. Несмотря на то, что существует классический комплекс упражнений, можно заранее сообщить массажисту о существующих проблемах, и он учтет ваше состояние и пожелания. Собираясь на тайский массаж в Петербурге, узнайте, какую пользу можно извлечь из процедуры.
Как влияет тайский массаж на организм?
Детям и взрослым, мужчинам и женщинам, пожилым, людям после травм и практически всем показан этот мягкий, щадящий и одновременно целебный вид воздействия. Многие покупают на популярный сегодня тайский массаж в СПб подарочный сертификат, чтобы порадовать любимых и близких. Получить больше пользы можно, если знать о влиянии этого направления работы с телом на организм. Во время массажа:
- усиливается кровообращение, в т.ч. в капиллярах, увеличивается отток венозной крови;
- нормализуется давление;
- организуется лимфоотток, лимфодренаж;
- расслабляются мышцы тела, снимаются зажимы;
- обогащаются кислородом ткани, ускоряются обменные процессы;
- облегчается и становится более глубоким дыхание, головной мозг работает лучше.
В итоге человек замечает интересный эффект. С одной стороны, можно уснуть во время массажа, поскольку техники действительно очень расслабляющие. Это сигнализирует о доверии к массажисту и эффективности метода. А с другой, за время процедуры человек отдыхает и ощущает себя после воздействия бодрым, свежим, полным сил.
Какие изменения в процедуре возможны?
Как правило, грамотный специалист сам задает уточняющие вопросы. Болеет ли клиент, болит ли у него что-либо, есть ли хронические зажимы, нарушения сна, каково самочувствие в целом. Чтобы воздействие было более глубоким и полезным, профессионал может добавлять в принятый порядок (стопы-меридианы-туловище-массаж головы и лица) дополнительные элементы или исключать некоторые из них.
В процессе массажа можно дополнительно проработать:
- спину между лопаток – в том числе в положении сидя;
- плечевой пояс, руки – сидя или лежа;
- ноги – встряхнуть их, потянуть;
- шею, верхнюю часть позвоночника – выполнив техники типа “седло” с удержанием головы на весу;
- спину в целом – с элементом “кошачьи лапки” (переминанием).
Есть элементы, направленные на женское здоровье, улучшение кровообращения в органах малого таза. Ценятся воздействия на брюшную область – если у человека есть проблемы с пищеварением, то они помогут восстановить его. В целом задача профессионала – уточнить не только актуальное состояние, но и пожелания, потребности клиента, и обеспечить подбор техник под конкретные особенности или для восстановления здоровья.
Тайский массаж: удовольствие гарантировано!
Влияние этой древней техники огромно, оно обязательно идет системно – на весь организм в целом. У клиентов часто проходят боли, увеличивается объем движений, подвижность, гибкость. Но самое главное – от мягкого локального воздействия человек испытывает море удовольствия. Пассивная йога – то, чего многим не хватает в обычной напряженной жизни.
