Омолаживающий массаж – виды и воздействие на организм
Нередко в салонах красоты посетители интересуются, как помогает омолаживающий массаж, если от него видимая польза, и кому показаны антивозрастные процедуры. Мануальных техник, направленных на поддержание красоты тела, достаточно много. Выбирают вид массажа исходя из возраста, существующих проблем, состояния кожи и с учетом противопоказаний.
Какой массаж омолаживает
Массаж – это разные по техники исполнения виды механического и рефлекторного воздействия на тело. Процедуры могут быть лечебными и профилактическими. К массированию тела женщины нередко прибегают с целью омоложения и улучшения состояния здоровья.
Массаж может быть в первую очередь направлен лечение каких-либо заболеваний и травм. В этом случае основная его цель – терапевтическая. Однако, если мануальную технику выбирают как средство продления молодости, то внимание желательно обратить на следующие виды массажа:
- Оздоровительный;
- Антицеллюлитный;
- Моделирующий;
- Аппаратный;
- Лица и области декольте.
У каждого вида есть свои особенности, показания и противопоказания к применению. Эффект от процедур будет хорошо заметен, если массирование будет проводить массажист с большим опытом работы.
Особенности оздоровительного массажа
Оздоровительный или укрепляющий массаж направлен на расслабление всего тела. Показан при сильном перенапряжении и переутомлении. Курс из 10-15 процедур помогает:
- Повысить тонус организма;
- Укрепить иммунитет;
- Улучшить состояние кожи – повысить ее эластичность и увлажненность;
- Запустить процессы регенерации и выхода из организма токсинов.
Методика полезна в любом возрасте. После 40-45 лет курсы рекомендуется повторять 2 раза в год. Оздоровительный массаж предупреждает развитие многих заболеваний, положительно влияет на нервную систему, улучшает настроение, а все это вместе надолго продлевает молодость.
Антицеллюлитный
При выборе омолаживающих методик нужно учитывать особенности массажа для поддержания молодости, направленного на укрепление бедер и других проблемных мест. Их массирование позволяет избавиться от некрасивых бугорков и ямок, выровнять кожу, сделать более крепкими мышцы.
Антицеллюлитный массаж, выполненный курсом, дает сразу несколько эффектов:
- Улучшает кровоснабжение мышц и кожи;
- Способствует усилению выработки коллагена;
- Повышает упругость кожи;
- Менее заметным делает рубцы и стрии;
- Оказывает тонизирующее воздействие.
Антицеллюлитный массаж может быть ручным и аппаратным, с применением банок или меда. Проводится курсом по 10-15 процедур, а его омолаживающий результат усиливается, если одновременно соблюдать диету и выбрать для себя комплекс тренировок.
Моделирующий
Направлен на расщепление жировых отложений в области талии, ягодиц, плеч. Достигается это за счет особых техник массирования, которые активизируют липолиз жировых клеток. Моделирующие методики массирования помогают улучшить рельеф фигуры, делают тело более молодым и стройным.
Один сеанс длится около полутора часов, видимый результат появляется уже через 2-3 процедуры. Моделирующий массаж может быть направлен и на устранение двойного подбородка, птоза лица, морщин, отеков под глазами. В салонах красоты могут предложить разные способы коррекции фигуры мануальной техникой – японскую, испанскую, французскую.
Аппаратный
В косметологии для омоложения лица и тела используются и аппаратные методики массажа. Проводятся они с помощью аппаратов с роликами, вакуумными и вибро насадками. К этой группе относят и прессотерапию, миостимуляцию, гидромассаж.
Аппаратный массаж оказывает один или сразу несколько эффектов:
- Усиливает и нормализует обменные процессы в тканях;
- Стимулирует выработку коллагена и эластина;
- Повышает регенерацию клеток;
- Выводит токсины и лишнюю жидкость;
- Повышает тургор кожи;
- Усиливает местный иммунитет;
- Повышает тонус организма.
Аппаратные техники массирования предлагают салоны красоты и косметологические клиники. Проводить их имеют право сотрудники, прошедшие специальные курсы и получившие соответствующую лицензию.
Массаж лица
Поддерживать красоту лица помогает антивозрастной массаж. Его рекомендуется начать проводить уже после 25 лет, однако для каждого возраста существует свои методики. Правильно выбранная техника позволяет избавиться от отеков, менее заметными делает морщины, укрепляет овал лица, выравнивает рельеф кожи.
Как делают массаж для молодости лица можно посмотреть в интернете – в социальных сетях можно найти множество роликов и обучающих видео. Но нужно понимать, что самостоятельно правильно провести массирование трудно, так как нужно расслабиться и хорошо проработать те линии, в расположении которых разбираются только косметологи, прошедшие курс обучения по данному направлению.
Записаться на курсы омолаживающего массажа можно в салон “My Thai”. Наши сотрудники подберут вид мануальной техники, исходя из состояния кожи, видимых проблем и возраста клиента.
