Особенности выполнения массажа при радикулите
Массаж при радикулите является важной частью консервативной терапии и назначается как в подострую стадию, так и в период ремиссии. Назначать физиотерапевтические процедуры должен лечащий врач с учетом степени выраженности дегенеративно-дистрофических изменений и общего состояния организма. Проводить процедуры необходимо курсом как минимум из 10 процедур, это позволит добиться наиболее заметного по результату эффекта.
Польза массажа как метода лечения радикулита
Согласно статистике к 40 годам около 10 % населения периодически испытывают симптомы радикулита. Болезнь проявляется сильными болями, усиливающимися при кашле, наклонах, ходьбе. В период обострения резко ограничивается подвижность и отмечается сильное ухудшение общего самочувствия. Причина заболевания – дегенеративно-дистрофические изменения в спинномозговых корешках, вызывающие их воспаление и провоцирующих повышенный тонус мышц и напряжение связок.
Массаж при пояснично-крестцовом и шейном отделе радикулите дает сразу несколько эффектов:
- Расслабляет мышцы, снимает с них спазм;
- Усиливает приток крови к области воспаления;
- Повышает подвижность связочного аппарата;
- Активизирует выработку биологически активных веществ, снимающих воспаления и улучшающих питание корешков;
- Нормализуют лимфоотток, благодаря чему улучшается выход шлаков и токсинов.
Массирование снимает боли, увеличивает подвижность, избавляет от напряжения и одновременно повышает общий тонус организма. Физиотерапия при лечении радикулита полезна и тем, что процедуры ускоряют выздоровление и соответственно уменьшают период использования всевозможных лекарственных препаратов.
Противопоказания
При радикулите можно массаж проводить при уменьшении интенсивности характерных для периода обострения симптомов. Во время очередного рецидива проходящий рядом с корешком нерв ущемляется, и массирование может усугубить эту ситуацию. Однако не запрещено точечно воздействовать на акупунктурные точки, но обязательно нужно четко знать зону их проекции на теле.
Массаж противопоказан и при повышении температуры, пациентам с онкологией, при остром отравлении. Физиотерапевтическое воздействие запрещено и если на коже имеются раны, ожоги, признаки дерматологических заболеваний. С осторожностью массаж проводят лицам с нервно-психическими заболеваниями, так как усиление кровообращения может спровоцировать у них приступ агрессии или раздражения. Женщинам физиотерапия не рекомендована в период критических дней. Область спины не массируют на последних месяцах беременности и в первые месяцы после родов.
Виды массажа, используемого при радикулите
Техники массажа при радикулите выбирают в зависимости от распространенности процесса, области воспаления, возраста. Щадящие методики применяются к пожилым и ослабленным пациентам. Чаще всего врачи при лечении поясничного отдела, грудной и воротниковой зоны взрослым назначают следующие виды массажа:
- Классический. Применяется в период ремиссии и в подострую стадию болезни. Проводят разминание, растирание пораженной области, используют приемы поглаживания и пиления в разных направлениях. На первых сеансах воздействие не должно быть слишком интенсивным и жестким, затем разминание и растирания делают более глубокими;
- Точечный. Механическое раздражение энергетических точек активизирует внутренние резервы, снимает спазм, уменьшает болезненные ощущения;
- Тайский. В основе – большое по силе воздействие, сочетающееся с поглаживающими движениями. Массажист используется не только пальцы рук, но и кулак, предплечья, локти, а иногда и даже свои ступни;
- Баночный. Банки перемещают по телу по направлению движения лимфатической жидкости. Вакуумная терапия улучшает обменные реакции, повышает местный иммунитет, способствует расслаблению мышц;
- Медовый. Массирование при выборе такой техники сочетается с полезным влиянием на организм меда. Мед растирают до изменения его цвета, после чего больного укутывают теплым одеялом на 20-30 минут.
При лечении радикулита физиотерапевтическими методиками не допустимы резкие движения, сила воздействия в каждом случае подбирается индивидуально. Проведение массажа лучше всего доверить специалисту, так как только массажист со специальным образованием досконально знает анатомию человека и особенности выполнения разных техник массирования.
