Щетка для сухого массажа: как выбрать и использовать
Несколько лет назад мир завоевала такая процедура, как сухой массаж тела специальными щетками. Многие, опробовавшие ее на себе, отмечали, что видимые признаки целлюлита стали не такими видимыми, кожа обрела гладкость и шелковистость, улучшился лимфодренаж, и в целом, тело стало выглядеть заметно лучше. Если и вам хочется провести такую процедуру дома, то пора подробнее узнать о том, какие виды щеток для сухого массажа существуют и какая из них подойдёт именно для вас.
Как выбрать щетку для массажа
Начнем с того, что массаж тела щеткой действительно оказывает положительный эффект и к тому же экономит ваше время. Ведь чтобы немного разгладить и отшелушить кожу на проблемных зонах с помощью скраба, нужно принять душ, нанести скраб, помассировать его, смыть… А щеткой можно быстро обработать абсолютно сухую кожу на плечах или бедрах, предварительно не распаривая ее в душе. Качественная щётка прослужит вам несколько месяцев, тем самым ещё экономя и деньги.
Какую же массажную щётку для тела подобрать? Все зависит от вашего опыта общения с подобными аксессуарами и типа кожи. Если вы впервые услышали о щетках для массажа и опасаетесь расцарапать такой вещью тело при первом использовании, то на помощь придет щётка с щетиной из конского волоса. Этот материал отшелушивает эпидермис деликатно, не царапая и не повреждая его. Подойдёт такая щётка и девушкам с тонкой, сухой кожей тела.
Хотите больше эффекта на толстой, склонной к образованию прыщей коже? Тогда смело берите щётку с щетиной, изготовленной из кактуса. Она считается наиболее жёсткой и рекомендуется к применению уже опытным женщинам, которые желают достичь скорого результата в очищении и обновлении кожи на теле.
Кабанья щетина тоже используется для создания массажных щёток. Подобные аксессуары – среднее звено между мягкой щеткой с конским волосом и жёсткой с щетиной из кактуса. Пользоваться ими допустимо при нормальной коже тела.
Когда применение щеток для сухого массажа может причинить вред? При аккуратном их использовании проблем обычно не возникает, как и последствий в виде раздражения или царапин. Но отдельные противопоказания все же есть. Так, если у вас уже есть варикоз, растирайте ноги щеткой, не затрагивая при массаже зоны с ярко выраженной венозной сеточкой; беременным нельзя делать щеткой массаж живота; при наличии царапин, порезов, ссадин и иных повреждений кожи щёткой лучше не пользоваться, пока раны не заживут.
Как правильно делать сухой массаж тела щеткой?
Движения могут быть как круговыми, так и прямыми, но всегда направленными снизу вверх – от пяток к груди. Это позволяет разогнать застоявшуюся лимфу. Сильно на щётку давить на нужно, делайте все плавно и равномерно. Если щётка снабжена длинной ручкой, дополнительный плюс – не придется нагибаться слишком низко, чтобы обработать зону лодыжек или стопы. По окончании массажа примите приятно теплый душ и увлажните тело кремом или лосьоном. Внутреннюю поверхность бедер, подмышечные впадины, ямки под коленями при массаже затрагивать нельзя.
Сколько раз в неделю можно проводить такую процедуру?
Новичкам будет достаточно одного раза в неделю, а если у вас ещё и сверхчувствительная кожа, то остановитесь на использовании щетки раз в 14 дней. Использовать щётку для сухого массажа каждый день возможно, но лишь в очень крайних случаях: частое механическое воздействие раздражает кожу.
Уход за щеткой с натуральной щетиной довольно прост: дезинфекция ей требуется примерно раз в 4 недели. Из натуральных дезинфицирующих средств подходит масло чайного дерева: замачивайте в воде с несколькими каплями этого масла щётку, стараясь, чтобы деревянный корпус не намокал. И лучше, покупая одну щётку, сразу же приобрести и вторую – для замены, ведь срок службы щетки из кактуса обычно равен шести месяцам. Потом на ее щетинках, даже при регулярной чистке и дезинфекции, скапливаются микробы.
